العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تدريبات خاصة باستخدام اجهزة مساعدة في تطوير بعض المتغيرات البايوميكانيكية لمرحلة الوثبة في مسابقة الوثب الثلاثي تنزيل تنزيل بصيغة PDF