نبهان ن. تأثير تمرينات مقترحة في القوة السريعة لعضلات الذراعين والكتفين وقوة مهارة أداء الضربتين الامامية والخلفية بالتنس الأرضي. jope 2016, 28 (2), 433-444. https://doi.org/10.37359/JOPE.V28(2)2016.298.