قصي م. تأثير تمرينات مساعدة مشابهة لأداء رفعة الدفع من الاستلقاء (Bench Press) في القوة النسبية لعضلات الذراعين لعينة من لاعبي القوة البدنية. jope 2014, 26 (1), 143-153. https://doi.org/10.37359/JOPE.V26(1)2014.53.