عبــد الأميــر ز., "تأثير تدريبات تمرينات البلايومترك في تطوير أشكال القوة العضلية للأطراف السفلى لإنجاز الوثب الطويل", jope, م 22, عدد 3, ص 202, 2010, تاريخ الوصول: 3 يوليو، 2024. [مباشر على الإنترنت]. موجود في: https://jcope.uobaghdad.edu.iq/index.php/jcope/article/view/1564