فرج فرهنك. "تطوير تحمل السرعة على وفق فترات راحة مقترحة وتأثيرها في بعض المؤشرات الفسيولوجية وإنجاز ركض مسافة (400) م للشباب". Journal of Physical Education 28, no. 2 (يونيو 28, 2016): 199–214. تاريخ الوصول نوفمبر 22, 2024. https://jcope.uobaghdad.edu.iq/index.php/jcope/article/view/278.