رشيد إنتصار, رمضان شوخان, و أركان زينة. "تمرينات القوة اللامتزنة بأدوات مصممة وتأثيرها على بعض المتغيرات البايوميكانيكية في ركض 110م حواجز للناشئين". Journal of Physical Education 30, no. 3 (سبتمبر 28, 2018): 257–272. تاريخ الوصول نوفمبر 22, 2024. https://jcope.uobaghdad.edu.iq/index.php/jcope/article/view/412.