ناجي احمد, و ابراهيم خولة. "تأثير استخدام تمارين البلايومتري والباليستي في تطوير القوة المميزة بالسر". Journal of Physical Education 23, no. 2 (يونيو 28, 2011): 164–191. تاريخ الوصول أبريل 4, 2025. https://jcope.uobaghdad.edu.iq/index.php/jcope/article/view/511.