العودة إلى تفاصيل المؤلَّف أثر تمرينات تسهيل المستقبلات الحسية (P.N.F) بمصاحبة السوبر سيت الهرمي في القوة القصوى لعضلات الاطراف في بناء الاجسام للاعبي (الكلاسيك فيزيك) تنزيل تنزيل بصيغة PDF