العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تأثير تمرينات للقدرات التوافقية في تطوير مبدأي الربط الخططي وتغير الاتجاه الهجومي للاعبي أندية الدرجة الأولى في ك تنزيل تنزيل بصيغة PDF