العودة إلى تفاصيل المؤلَّف اثر تمرينات بدنية مهارية في تنمية القوة العضلية للذراعين والكتفين والاداء المهاري لحركة( موي) على جهاز المتوازي تنزيل تنزيل بصيغة PDF