نعمة وفاء. "أفضلية تمرينات (الأثقال – البلايومترك) في تطوير القدرة الانفجارية لعضلات الرجلين لعدائي (100 م) حرة للشباب". Journal of Physical Education, م 24, عدد 4, ديسمبر، 2012, ص 29, https://jcope.uobaghdad.edu.iq/index.php/jcope/article/view/1825.