مهدي شروق. "استخدام تمرينات خاصة بتطوير القوة الانفجارية للرجلين وتاثيرها في التهديف بالقفز من الزاوية بكرة اليد". Journal of Physical Education 26, no. 1 (مارس 28, 2014): 209–220. تاريخ الوصول مايو 19, 2024. https://jcope.uobaghdad.edu.iq/index.php/jcope/article/view/1053.