تأثير النشاط البدني والرياضة في الصحة العقلية
DOI:
https://doi.org/10.37359/JOPE.V32(3)2020.1032الكلمات المفتاحية:
النشاط البدني، الخمول البدني، علوم الرياضة، قلة الحركة، الصحة العقليةالملخص
أجرى العلماء أبحاثًا حول جوانب مختلفة من التمارين البدنية والرياضة وتأثيرها في صحة الإنسان. وبالرغم من ذلك، لم يتم دراسة تأثير النشاط البدني والرياضة على الصحة العقلية على نطاق واسع. تستعرض هذه الدراسة الأدبيات المتعلقة بتأثير التمارين البدنية والأنشطة الرياضية الأخرى على الصحة العقلية. إذ تشير النتائج إلى وجود علاقة إيجابية بين المشاركة في الأنشطة البدنية والصحة العقلية للفرد.
التنزيلات
منشور
2020-09-28
إصدار
القسم
المقالات
كيفية الاقتباس
1.
عبدالعزيز ت, عبدالعزيز م. تأثير النشاط البدني والرياضة في الصحة العقلية. jope [انترنت]. 28 سبتمبر، 2020 [وثق 22 ديسمبر، 2024];32(3):160-5. موجود في: https://jcope.uobaghdad.edu.iq/index.php/jcope/article/view/1032
