تاثير تدريبات الكيهون المركب في تطوير الرشاقة الحركية لدى لاعبي الكيوكوشنكاي كراتيه المتقدمين
DOI:
https://doi.org/10.37359/JOPE.V28(1)2016.121الملخص
ومن خلال خبرة الباحث كونه رئيسا للاتحاد العراقي والاسيوي للكيوكوشنكاي كراتيه ورئيس اللجنة الفنية، لحظ بان اللاعب العراقي يؤدي الكثير من المهارات الهجومية بمختلف انواعها، الا انها تفتقر الى التوقيت الصحيح فضلا عن السرعة والتنوع وهنا ارتاى الباحث الخوض في هذه المشكلة من خلال تدريبات الكيهون المركب والتعرف على تاثير هذه التدريبات في تطوير الرشاقة الخاصة وهدف البحث الى التعرف على تأثير التدريبات الكيهون المركب في تطوير الرشاقة الحركية لعينة البحث، وافترض الباحث بان هناك فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية لعينة البحث في نتائج اختيارات الرشاقة الحركية. نظرا لطبيعة المشكلة فان المنهج التجريبي هو افضل المناهج الذي يمكن استخدامه في التعامل مع مشكلة البحث الحالية، اختار الباحث عينة عمدية تمثلت بلاعبي النخبة للمتقدمين بالكيوكوشنكاي وعددهم 22 لاعبا، وببعد اجراء الاختبارات القبلية ثم تطبيق المنهج تدريبات الكيهون المركب ومن ثم اجراء الاختبارات البعدية استنتج الباحث بان التدريبات الكلاسيكية المعروفة في رياضة الكيوكوشنكاي كراتيه كان لها اثرا ايجابيا في بعض القدرات الحركية العامة مثل الرشاقة واستنتج ايضا بان استخدام تمرينات الكيهون المركب يعد وسيلة ممتازة لتطوير القدرات الحركية العامة والخاصة. ولاسيما تطوير الرشاقة الخاصة، واوصى الباحث بإجراء دراسات اخرى ولعينات اخرى للتعرف على تأثير تمرينات الكيهون المركب في تطوير القدرات البدنية والحركية والمهارات فضلا عن التأكيد على تطوير الرشاقة كأداة مهمة جدا في تحقيق نتائج ايجابية في رياضة الكيوكوشنكاي كراتيه
