تأثيــــــر أسلوب التدريب المتقاطع في تطوير بعض القدرات الفسلجية لدى لاعبي كرة القدم للصالات فئة الشباب
DOI:
https://doi.org/10.37359/JOPE.V28(4.1)2016.431الملخص
لعبة كرة القدم للصالات من الألعاب ذات التي تحتاج الى المؤشرات الفسلجية المميزة والتي تعتمد على بناء متكامل لكي يستـــــطيع اللاعب تحمل الأعباء التي تواجهه اثناء المباراة نجد أن المتغير الاساسي الذي يحتاج اليه لاعب الصالات بكرة القدم هو اللياقة البدنية. وتماشيأ مع أسلوب التدريب المتقاطع بكرة القدم للصالات فقد لجأ الباحث الى استخدام أساليب ووسائل وأجهزه وأدوات حديثة لتنفيذ العملية التدريبية وفق أسس علمية تضمن تحقيق النتائج المرجوة ومشكلة البحث وذلك من خلال القصور في البرامج التدريبية التي لا تفي بالحاجة المتزايدة الى اللياقة البدنية العالية التي تعتبر الركيزة الأساسية للاعب الصالات بكرة القدم وهدف البحث التعرف على تأثير التدريب وفق الأسلوب المتقاطع في بعض المتغيرات البدنية للصالات بكرة القدم وعينة البحث هم من فئة الشباب للصالات واستخدم الباحث المنهج التجريبي للمجموعتين التجريبية والضابطة وحدد المؤشرات الفسلجية (مستوى الايض الغذائي قبل وبعد الجهد والحد الاقى لاستهلاك الاوكسجين وتحمل الأوكسجيني الخاص) واستخدم القياسات والاختبارات الخاصة بها وقام بأعداد تدريبات مقترحة باستخدام وفق أسلوب التدريب المتقاطع واهم الاستنتاجات إن اعتماد التدريب المتقاطع يعمل على تطوير بعض القدرات البدنية والحركية وبعض المؤشرات الفسلجية لدى لاعبي خماسي كرة الصــــــــــــالات فئـــــــــــة الشباب.
