برنامج تدريبي مقترح لتطوير المرونة لطلاب المرحلة الابتدائية بحث تجريبي لتطوير مرونة مفصل الكتف والعمود الفقري والورك
DOI:
https://doi.org/10.37359/JOPE.V21(2)2009.719الملخص
لتطوير مرونة مفصل الكتف والعمود الفقري والورك يهدف البحث التعرف على البرنامج المقترح على الطلاب بعمر 10 سنوات في مفاصل الكتف والعمود الفقري والورك وافترضت الباحثة هنالك فروقا ذات دلالة إحصائية بين مجموعتي البحث الضابطة والتجريبية في مرونة المفاصل المذكورة وكانت العينة 10 طلاب من طلاب الصف الرابع الابتدائي واستنتجت الدراسة هنالك فروق ذات دلالة إحصائية في مرونة مفصل الكتفين والعمود الفقري والورك بين الاختبارين القبلي والبعدي لصالح الاختبار ألبعدي للمجموعة التجريبية وأوصت على التأكيد للأداء الصحيح والمبني على الأسس العلمية عند الانتقال من الحركات البسيطة إلى الحركات الأكثر صعوبة .