تأثير تمرينات مطاولة القوة في تطوير دقة أداء بعض المهارات الأساسية بالكرة الطائرة

الملخص

كان الهدف من البحث هومعرفة تأثير تمارين مطاولة القوة في تطوير دقة أداء بعض المهارات الأساسية في لعبة الكرة الطائرة للشباب، حيث تعد مطاولة القوة من أهم العناصر المركبة في اللياقة البدنية التي يجب توافرها في لعبة الكرة الطائرة وذلك لأنها تتميز بسرعة أداؤها إذ يتم فيها التحول من المواقف الدفاعية الى المواقف الهجومية بصورة مستمرة من قبل الفريقين.ونظرآ لطبيعة الأداء الحديث في الكرة الطائرة ومايتطلبه من زيادة كبيرة في حمل التدريب سواء من حيث الشدة أو الحجم.وتعتمد طبيعة الأداء في الكرة الطائرة على درجة كفاءة اللاعب في أداء المهارات الأساسية وتوظيفها خططيآ، وبالرغم من صغر مساحة الملعب فأن ذلك يضع على اللاعب متطلبات بدنية تملي عليه تغطية الملعب بسرعة كبيرة عندما يحتاج موقف اللعب منه ذلك، سواء كانت هذه المواقف الهجومية أم الدفاعية.وتتميز طبيعة الأداء المهاري في لعبة الكرة الطائرة بعدم ثبات طريقة الأداء من حيث تكرار الحركة ،ولكن حركات اللاعب تتغير وفقا لمواقف اللعب وتغيرها.وبناءآ على ذلك تزداد أهمية كفاءة الجهازالعصبي في إستقبال المعلومات وسرعة العمليات العصبية في أداء الإستجابات المناسبة اللازمة للقيام بالواجبات الحركية والمهارية المطلوبة حسب مواقف اللعب المختلفة.وقد تم إجراء البحث على عينة من لاعبي الدرجة الممتازة لأندية بغداد للشباب بالكرة الطائرة، وقد تكونت العينة من30)) لاعب ، وقد تم التوصل من خلال النتائج الى وجود فروق ذات دلالة إحصائية لدى عينة البحث في الإختبارين القبلي والبعدي ولصالح الإختبار البعدي للمجموعة التجريبية لعينة البحث.وقد أوصت الباحثة بعدة توصيات منها: ((ضرورة إهتمام المدربين والمختصين في مجال التدريب بإعطاء تمارين مطاولة القوة في فترة الاعدادالخاص وذلك لأنها تعمل على تطوير دقة أداء بعض المهارات الأساسية بالكرة الطائرة)).