تأثير تدريب الفارتلك المقنن باستخدام المقاومة ( التروس ) لتطوير تحمل السرعة لمتسابقي الدراجات الهوائية سباقات الطريق فئة الشباب

الملخص

ان رياضة الدراجات خصوصا سباقات الطريق من الرياضات المفتوحة والتي تتداخل بها عوامل عديدة من شدة الرياح الى درجة الحرارة وارتفاع التضاريس الارضية ...الخ من المتغيرات ،ومن الجدير بالذكر ان التغلب على تلك المتغيرات يتطلب المام بطرق التدريب والقدرات الضرورية الواجب تطويرها وتكمن اهمية البحث بتطوير قدرة تحمل السرعة لدى متسابقي الدراجات الهوائية مستخدما المقاومات الموجودة في بدن الدراجة الهوائية،اما الباب الثاني تضمن بعض المصادر التي تخص متغيرات البحث،اما الباب الثالث اوضح ان الباحث استخدم البحث التجريبي على عينة من متسابقي الدراجات اذ بلغت عدد العينة (8) متسابقين قسموا الى مجموعتين تجريبية وضابطة،وتم في الباب الرابع عرض وتحليل ومناقشة النتائج التي تم استخراجها في الباب الثلث عن طريق الوسائل الاحصائية،اما الباب الخامس تضمن الاستنتاجات والتوصيات .