تمرينات مقترحة لتطوير سرعة الاستجابة الحركية للطعن والسرعة الحركية للذراع المسلحة للاعبي المبارزة على الكراسي
DOI:
https://doi.org/10.37359/JOPE.V21(3)2009.735الملخص
يقتصر العمل في المبارزة على الكراسي على حركات الذراعين والجذع لاداء المهارات الهجومية والدفاعية ومحاولة خداع ومباغتة المنافس اما في مبارزة الاسوياء حيث يكون لحركات الرجلين الدور الرئيسي في ضبط المسافة لبلوغ هدف المنافس وتحقيق اللمسة ويفتقر لاعبونا عموما لعنصر السرعة بشكليها الحركية والاستجابة علما اغلب المدربين يركزون فقط على اللعب (المنافسات) ممادفع الباحثان في العمل على اعطاء تمرينات مقترحة تعمل على تطوير الاستجابة الحركية للطعن باستخدام مثيرات مختلفة ومتنوعة اهمها البصرية هذا فضلا عن تمرينات للسرعة الحركية للذراع المسلحة لتكون جزءا رئيسيا من محتوى المنهج التدريبي للمبارزة على الكراسي.وقد استنتج الباحثان ببان هذه التمرينات المقترحة ادت الى تطوير السرعة الحركية للذراع المسلحة و سرعة الاستجابة الحركية للطعن لدى افراد المجموعة التجريبية.وخرج الباحثان بمقترحات خاصة بموضوع البحث
