تأثير تطوير القوة المميزة بالسرعة في مستوى المهارات الدفاعية بكرة السلة
الكلمات المفتاحية:
المهارات الدفاعيةالملخص
تتميز لعبة كرة السلة بأنها من الألعاب التي تتطلب من ممارسيها أداء مهارات ذات مواصفات معينة وتكنيك دقيق ، يرتبط أداء تلك المهارات بمتطلبات خاصة واهم تلك المتطلبات هي القوة المميزة بالسرعة ، ويظهر ذلك جليا في المهارات الدفاعية بعد اداء الهجوم على سلة المنافس ،ويهدف البحث في العمل على إعداد تمرينات خاصة لتطوير القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة السلة وكذلك التعرف على تأثير تطوير القوة المميزة بالسرعة في مستوى الأداء الدفاعي للاعبي كرة السلة المتقدمين، ليساعد مدربي كرة السلة على المحافظة على مستوى الأداء المهاري الدفاعي.وان اهم ماتوصل اليه البجث :1.لتدريبات القوة اثر فعال في تطور القوة المميزة بالسرعة للذراعين والرجلين . 2.إن لتطور القوة المميزة بالسرعة للذراعين والرجلين أثر فعال في تطور مستوى الأداء الدفاعي للاعبي كرة السلة
التنزيلات
منشور
2012-03-28
إصدار
القسم
المقالات
كيفية الاقتباس
1.
سموم ع. تأثير تطوير القوة المميزة بالسرعة في مستوى المهارات الدفاعية بكرة السلة. jope [انترنت]. 28 مارس، 2012 [وثق 22 ديسمبر، 2024];24(1):27. موجود في: https://jcope.uobaghdad.edu.iq/index.php/jcope/article/view/1870
