تأثير تمرينات خاصة باستخدام الحبال المطاطية في تطوير بعض القدرات البدنية وانجاز فعالية رمي القرص فئة F56 شابات
DOI:
https://doi.org/10.37359/JOPE.V34(3)2022.1303الكلمات المفتاحية:
التمرينات الخاصة، القدرات البدنية، المعاقين فئة (F56)، الاجهزة المساعدةالملخص
هدفت دراسة الى اعداد تمرينات خاصة باستخدام الحبال المطاطية لتطوير بعض القدرات البدنية وانجاز فعالية رمي القرص فئة (F56) للشابات، التعرف على تأثيرها في تطوير بعض القدرات البدنية وانجاز فعالية رمي القرص فئة (F56) للشابات. واستخدم الباحثان المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة، وحددت عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبات منتخب الشباب للمعاقات على الكراسي من الجلوس فئة (F56) لفعالية رمي القرص. تم تطبيق المنهج التدريبي لمدة (8) أسابيع بواقع (3) وحدات تدريبية اسبوعياً بأسلوب التدريب الفتري مرتفع الشدة وباستخدام الأدوات المساعدة. وبعد الحصول على النتائج الخام تم معالجتها إحصائياً. واستنتج الباحثان أن التمرينات المعدة وفق الجهاز المساعد أدت إلى تطور القدرات البدنية والانجاز لفعاليات لدى فئة (F56) للشابات وأثبتت كفاءتها وأهميتها وإن طريقة التدريب الفتري المرتفع للشدة يتناسب مع فئة (F56) للشابات، ويعمل على تطور قدرات اللاعبين البدنية والحركية وتحسين إمكاناتهم، وفاعليتهم لأدائهم للفعالية.
