تأثير تمرينات باستعمال حبال مطاطية لتطوير الأداء المهاري للكم المصاحب لفتل الجذع والقوة الانفجارية للملاكمين الشباب
DOI:
https://doi.org/10.37359/JOPE.V32(2)2020.994الكلمات المفتاحية:
الملاكمة، فتل الجذع، المهارات، الادوات المساعدة، جهاز الهيكسوالملخص
يسلط هذا البحث الضوء على جانب مهم جداً خاص بالأداء المهاري الذي كان هو المتغير الرئيسي في الدراسة والذي يعد منبع فكرة البحث وهذا الجانب هو عملية فتل الجذع اثناء اللكم وهي المشكلة التي يواجها المدربين اثناء التدريب وبجانب الأداء المهاري ايضاً وجد الباحثان ان للقوة الانفجارية تأثير كبير على أداء الملاكم لذلك ارتأى الباحثان الى تصميم تمرينات باستعمال حبال مطاطية تعمل على تطوير الأداء المهاري للكم المصاحب لفتل الجذع والقوة الانفجارية للملاكمين الشباب، واستخدم الباحثان المنهج التجريبي والذي يتناسب مع طبيعة المشكلة والتي هي بدورها تحدد نوع المنهج واختار الباحثان عينة من ملاكمي المركز الوطني وعددهم (20) ملاكماً تم تقسيمهم مناصفة هم (10) ملاكمين للمجموعة التجريبية و(10) ملاكمين للمجموعة الضابطة ، وبعد اجراء المعالجات الإحصائية استنتج الباحثان على ان استخدام الحبال المطاطية له مردودات إيجابية كبيرة على اللاعبين سواء من الناحية البدنية او من الناحية المهارية.
